2003年出生的人属羊，在2021年参加高考，即属羊人。对于这一年的高考，以下是一些建议和注意事项：
1. **心态调整**：保持平和的心态，避免过度紧张和焦虑。高考是一个重要的转折点，但也不要给自己太大的压力。
2. **合理规划时间**：制定合理的学习计划，确保各科均衡发展。针对自己的薄弱环节，合理安排复习时间。
3. **饮食和作息**：保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠。在饮食上，要注重营养均衡，多吃蔬菜水果，避免油腻和辛辣食物。
4. **健康监测**：由于2021年受到疫情的影响，考生需要密切关注疫情动态，按照当地***和学校的防疫要求做好个人防护。
5. **政策了解**：关注高考政策变化，包括报名时间、考试科目、招生计划等，确保不错过任何重要信息。
6. **模拟考试**：通过模拟考试检验自己的学习成果，查漏补缺。同时，了解考试流程和规则，提高应试能力。
7. **心理辅导**：如果感到压力大，可以寻求心理辅导，与家人、老师和朋友沟通，释放压力。
8. **考试技巧**：学习一些考试技巧，如时间管理、审题、答题技巧等，以提高答题效率。
9. **志愿填报**：高考结束后，关注志愿填报相关信息，合理规划自己的未来。
10. **保持信心**：相信自己经过长时间的努力，一定能在高考中取得好成绩。
总之，对于2003年出生的属羊人来说，2021年的高考需要保持良好的心态，科学备考，关注政策和健康，以最佳状态迎接挑战。
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