清明节，又称踏青节，是中国的传统节日之一，通常在每年的阳历4月4日至6日之间，具体日期根据农历而定。清明节的风俗习惯丰富多彩，以下是一些主要的节日风俗：
1. **扫墓祭祖**：这是清明节最重要的习俗之一。人们会前往祖先的墓地，清理坟墓，献上鲜花、纸钱、食物等祭品，以表达对先人的怀念和敬意。
2. **踏青**：清明节期间，人们会走出家门，到郊外去踏青、赏花、放风筝，享受春天的气息。
3. **放风筝**：放风筝是清明时节的传统活动，象征着让逝去的亲人飞向天堂。各地放风筝的习俗和风筝样式都有所不同。
4. **插柳**：在清明节期间，人们会在门前插柳枝，认为这样可以驱邪避灾，保佑家人健康。
5. **吃青团**：青团是清明节的传统食品，是用糯米粉和艾草汁混合制成的，口感软糯，带有淡淡的艾草香味。
6. **吃清明果**：清明果是浙江、江西等地的传统食品，是用糯米粉、艾草、芝麻等材料制成的，形状像小饼，味道清香。
7. **植树**：清明节也是植树的好时节，人们会种植树木，寓意着生命和希望。
8. **荡秋千**：在一些地区，荡秋千也是清明节的传统活动之一。
9. **祭祀河神**：在江南地区，人们还会举行祭祀河神的仪式，以祈求河水清澈，渔业丰收。
10. **赏花**：清明节正值春季，许多花卉盛开，人们会去赏花，如桃花、梨花等。
这些风俗习惯体现了中华民族对生命、自然和祖先的尊重，也是清明节文化内涵的重要组成部分。
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