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中午11点到1点连续打喷嚏，以及中午11点打两个喷嚏，可能是由于以下几个原因：

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1. **过敏反应**：您可能对某些食物、花粉、灰尘或其他过敏原产生了过敏反应。

2. **感冒或流感**：打喷嚏是感冒或流感的常见症状之一。

3. **环境因素**：比如温度变化、干燥的空气或强烈的气味可能引起打喷嚏。

4. **生理反应**：有时，人们会因为突然的声响、光线变化或强烈的情绪波动而打喷嚏。

5. **习惯性打喷嚏**：有些人可能因为习惯而频繁打喷嚏。

如果这种情况持续发生或者伴有其他症状（如流鼻涕、咳嗽、发烧等），建议您咨询医生进行进一步的检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、保持室内空气流通、避免接触可能的过敏原等，都有助于改善症状。

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