面对工作中的不顺，可以采取以下几个策略来化解和应对：
1. **分析问题**：首先，冷静地分析问题所在，找出导致工作不顺的具体原因。是工作量过大、技能不足，还是工作环境或人际关系问题？
2. **制定计划**：
- 如果是工作量过大，可以考虑与上级沟通，请求调整工作分配或寻求同事的帮助。
- 如果是技能不足，可以报名参加培训课程或者主动向经验丰富的同事请教。
3. **调整心态**：保持积极乐观的态度，相信自己能够克服困难。不要因为一时的挫折而影响到整个工作的心态。
4. **合理安排时间**：高效地安排时间，合理分配工作和休息时间，确保自己能够有足够的精力应对工作。
5. **沟通与协作**：
- 与同事保持良好的沟通，学会合作解决问题。
- 在需要帮助时主动向领导或团队成员求助。
6. **提升自我**：通过阅读、培训、实践等方式不断提升自己的技能和知识，增强自己的竞争力。
7. **调整目标**：根据实际情况适当调整工作目标，避免目标过高导致压力增大。
8. **保持身体健康**：保持良好的生活习惯，适当锻炼，保证充足的睡眠，身体健康是应对工作压力的基础。
9. **求助专业机构**：如果觉得问题很严重，影响到了心理健康，可以寻求心理咨询师或人力资源部门的帮助。
记住，每个人都会面临工作上的困难，关键是如何面对和解决这些问题。保持冷静，积极应对，你会一步步走出困境的。
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