脚气，也称为足癣，是一种常见的真菌感染。要根治脚气脚痒，可以采取以下措施：
1. **保持足部干燥**：真菌喜欢潮湿的环境，所以保持脚部干燥是预防脚气的重要措施。
2. **勤换袜子**：每天至少更换一次袜子，最好选择透气性好的棉质袜子。
3. **鞋子的选择**：选择透气性好的鞋子，比如网眼鞋，避免长时间穿不透气的鞋子。
4. **药物治疗**：市面上有各种抗真菌药物，如外用药膏、喷雾等。在药店购买时，最好咨询医生或药师的建议，选择适合自己情况的药物。
5. **彻底清洁脚部**：每天用温水清洁脚部，特别是脚趾间，然后用干净的毛巾擦干。
6. **避免赤脚行走**：尽量不要赤脚行走，尤其是在公共场合，如游泳池、更衣室、浴室等。
7. **定期晾晒鞋子**：将鞋子放在通风处晾晒，以去除鞋子内的湿气和细菌。
8. **不要与他人共用鞋袜**：真菌可以通过鞋袜传播，所以不要与他人共用。
9. **注意个人卫生**：保持良好的个人卫生习惯，如定期洗澡，避免用手抓挠脚部。
10. **增强免疫力**：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高身体免疫力，抵抗真菌感染。
如果以上措施尝试后脚气脚痒依然没有改善，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。
「点击下面查看原网页 领取您的八字精批报告☟☟☟☟☟☟」
阅读全文