大运通常从一个人出生后的14岁开始计算，每十年为一个运程。大运的起运年龄和排列方法如下：
1. 大运起运年龄：根据八字学的说法，大运从14岁开始计算，每十年一个运程。例如，14-23岁为第一个大运，24-33岁为第二个大运，以此类推。
2. 大运排列方法：
- 将一个人出生的年份转换为天干地支，即得到其八字。
- 根据八字中的天干，确定十神（十神包括：食神、伤官、正财、偏财、正官、七杀、正印、偏印、比肩、劫财）。
- 以出生年份的天干作为起点，按照十神的顺序，每隔十年为一个运程。
- 举例说明：
假设一个人的八字天干为甲乙丙丁戊己庚辛壬癸。
- 甲为天干，对应的十神为比肩。
- 从14岁开始，第一个大运为比肩大运（14-23岁）。
- 第二个大运为食神大运（24-33岁）。
- 第三个大运为伤官大运（34-43岁），以此类推。
需要注意的是，以上是大运的一般计算方法，实际排盘时还需结合八字中的地支、五行等要素进行综合分析。如果您需要详细了解自己的大运情况，建议咨询专业的八字命理师。
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