在中国传统文化中，本命年指的是人出生的那年地支与之相冲的年份，通常认为在这一年，人们容易遭遇不顺，因此有“本命年穿红”的习俗，以此来辟邪转运。
以下是一些常见的本命年辟邪转运的物品：
1. **红腰带**：这是最常见的一种，通常在腰间系一条红色的腰带，象征着驱邪避凶。
2. **红内衣**：穿着红色的内衣，特别是红色的袜子，也是常见的做法。
3. **红内衣裤**：有些人会选择整套红色的内衣裤，认为这样可以更全面地起到辟邪的作用。
4. **红色鞋**：本命年穿红色的鞋子，也是辟邪的一种方式。
5. **本命佛**：根据个人出生的属相，佩戴相应的本命佛，如属兔的戴玉兔佛、属羊的戴羊佛等。
6. **五帝钱**：五帝钱是指清朝五位皇帝的铜钱，被认为具有强大的辟邪和招财能力。
7. **平安符**：佩戴或在家中挂平安符，也是许多人选择的辟邪方式。
至于哪种辟邪最厉害，这其实并没有绝对的答案，因为辟邪转运更多的是一种心理寄托和传统习俗。不同的人可能会根据自己的信仰和喜好选择不同的方式。但重要的是，选择自己觉得最舒适和有信心的方式，以此来带来好运和吉祥。
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