如果你觉得这个月的运气不太好，可以尝试以下几种方式来表达：
1. "这个月似乎有点背，运气不太好。"
2. "最近运气有点低迷，感觉事事不顺。"
3. "这个月运气不佳，好像做什么都不太顺利。"
4. "最近运气好像有点差，事事都不太如意。"
5. "这个月运气似乎有点不顺，希望下个月能转运。"
至于如何改善运气，以下是一些建议：
1. 保持积极乐观的心态，相信自己能够克服困难。
2. 尝试做一些积极的事情，比如锻炼身体、学习新技能等。
3. 和朋友、家人保持良好的关系，互相支持和鼓励。
4. 尝试做一些有益的事情，比如做慈善、帮助他人等。
5. 保持良好的生活习惯，比如早睡早起、健康饮食等。
记住，运气有时候只是暂时的，保持积极的态度，相信一切都会好起来的。
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