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重阳节，又称为“登高节”，是中国的传统节日之一，时间在每年的农历九月初九。以下是重阳节的两个主要风俗：

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1. **登高**：登高是重阳节最典型的活动之一。古人认为，重阳节这天登高可以避邪，强身健体。人们通常会爬上高山或登上城楼，一边欣赏秋景，一边享受清新的空气。

2. **赏菊**：赏菊也是重阳节的重要习俗。菊花在中国文化中象征着长寿和吉祥，人们在这一天会去菊花展览或赏菊花园，欣赏各种颜色的菊花。此外，一些地方还有喝菊花酒的习惯，认为这样可以延年益寿。

除了这两个主要风俗，重阳节还有一些其他习俗，如吃重阳糕、佩戴茱萸等。这些习俗反映了人们对健康、长寿和幸福的美好祝愿。

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