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梁门位于人体的上腹部，具***置在人体的前正中线，当脐中上4寸的位置。简单取法可以按照以下步骤：

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1. 找到肚脐。

2. 从肚脐向上量4个手指的宽度。

3. 在这个位置就是梁门。

需要注意的是，手指的宽度可能因人而异，这里提供一个大致的参考。如果你需要更准确的定位，可以使用身体测量工具或者咨询专业的中医师。

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