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在中国传统文化中，根据命理学说，人的八字（出生年月日时的天干地支）中如果缺火或金，可以通过佩戴相应的饰品来调和五行，以达到平衡身心的目的。

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对于命里缺火的人来说，佩戴红色的手绳可以增加火的能量，因为红色在五行中代表火。可以选择一些红色或带有红色元素的饰品，如珊瑚、朱砂等。

对于命里缺金的人来说，佩戴金色的手绳可以增加金的能量。金色在五行中代表金，因此可以选择纯金或镀金的手绳，或者佩戴一些含有金属元素的饰品，如铜、银等。

不过，这些只是传统命理学的建议，实际上是否有效还需要结合个人的具体情况和喜好。在现代社会，佩戴手绳更多的是一种个人喜好和时尚选择，不必过于拘泥于传统命理学的说法。

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