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金命的人在取名时确实应避免使用属土的字，因为按照五行相生相克的原则，金克土，使用属土的字可能会对金命人的运势产生不利影响。

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但如果只是说名字中包含五行属土的字，而并非大量使用或者作为名字的主要元素，这样的影响可能并不明显。名字中的五行元素并不像八字中的五行那样严格，名字只是起到一个点缀和美好的寓意，对人的实际运势影响有限。

所以，金命人取名时可以适量使用属土的字，但建议还是以属金或属水的字为主，以符合五行相生的原则。当然，最终取名还需要结合个人喜好、文化寓意以及实际发音等多方面因素综合考虑。

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