在中国传统文化中，本命年通常指的是按照农历计算的12年一个轮回的生肖年。对于36岁的男性来说，他的本命年是根据他的生肖属相来确定的。
关于本命年的运势，一般来说，本命年被认为是一个重要的转折点，人们通常会有一些特别的习俗，比如穿红色衣物、佩戴红色饰品等，以祈求好运和避邪。
运势的好坏因人而异，受到多种因素的影响，包括个人的命理、当年的运势、以及个人的行为和决策等。以下是一些普遍认为的本命年运势特点：
1. **变化与转折**：本命年可能会带来一些变化和转折，可能是工作、生活或是人际关系上的。
2. **健康关注**：在这一年中，人们可能会更加关注自己的健康，可能会出现一些小病小痛，因此建议多注意身体。
3. **财运**：有些人可能会在本命年遇到财运上的起伏，可能需要更加谨慎理财。
至于“虚岁”和“实岁”的问题，在中国传统中，本命年是按照虚岁来计算的。虚岁是指从出生开始，每过一年就增加一岁，不论是否满一年。所以，36岁男性在本命年时，是按照虚岁来计算的，即他已经过了35个农历新年，所以他的本命年是第36个农历新年。
总结来说，36岁男性的本命年运势可能会带来一些变化和挑战，但具体如何还需要结合个人的实际情况来分析。同时，本命年是按照虚岁来计算的。
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