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在中国传统文化中，拜年通常是在正月初一这一天进行的。正月初一是农历新年的第一天，这一天被称作“大年初一”或“过年”，是春节期间最重要的日子。

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正月初一拜年，主要拜的是“天地神”和“祖先”。具体的拜年方式如下：

1. 拜天地：通常在家中设置天地桌，摆放供品，全家人在长辈的带领下向天地神磕头拜年，祈求新的一年家庭幸福、平安顺利。

2. 拜祖先：在家中祖先的灵位前，全家人也会进行祭拜，烧香点蜡，上供品，向祖先磕头拜年，以示对祖先的尊敬和怀念。

除了正月初一，春节期间的每一天都有不同的拜年习俗，比如给长辈拜年要给红包、拜年时说吉祥话等。除夕晚上，人们会在家中团聚，吃年夜饭，然后一起守岁，迎接新年的到来。但拜年的主要活动通常是在正月初一进行。

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