在中国传统文化中，名字的选择通常会考虑多个方面，包括总格、八字等。
1. **总格**：总格是日本姓名学中的一个概念，指的是整个名字的总和数。选择名字时，有些人会根据五格剖象法来选择总格，认为它能够影响个人的运势和性格。
2. **八字**：八字，又称生辰八字，是根据个人出生的年、月、日、时所排成的八个字，分别对应天干地支。八字在风水命理中有着重要的地位，人们认为它能够反映一个人的性格、命运和健康。
具体选择看哪个，取决于以下因素：
- **个人信仰**：如果家庭或个人更倾向于八字，那么自然是以八字为主要参考。反之，如果更相信五格剖象法，则可以以总格为主要考虑。
- **传统文化背景**：如果家庭有深厚的传统文化背景，可能更注重八字的选择。
- **实用性**：如果只是出于日常使用，那么总格的选择可能更为简单和实用。
总的来说，两者各有侧重，可以根据个人偏好和具体情况来决定。在许多情况下，人们会综合参考八字和总格来选择名字。
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