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在中国传统文化中，本命年指的是每个人出生生肖所在的年份，每12年一个轮回。人们认为本命年是一个特殊的年份，容易遇到一些挑战和困难。因此，有穿红色衣服的习俗，因为红色在中国文化中象征着喜庆、好运和驱邪。

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所以，按照传统习俗，今年如果你遇到自己的本命年，是可以穿红色衣服的。很多人会选择在本命年穿红色的内衣、袜子、腰带、围巾等，以祈求一年的好运和平安。当然，这只是民间的一种习俗，是否选择遵守取决于个人信仰和喜好。在现代生活中，很多人也会将本命年的习俗视为一种文化传统，而不仅仅是迷信。

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