送替身在中国传统文化中，尤其在道教和一些民间信仰中，确实存在，它被认为是一种消灾避邪、祈福保平安的民间习俗。但这通常不被视为迷信，而是人们为了祈求平安和好运而采取的一种行为。
### 送替身的禁忌：
1. **时间选择**：通常选择在农历的吉日进行，避免在农历的凶日或特殊节气如清明节、中元节等时辰。
2. **地点选择**：不宜在住宅内进行，最好是在户外，且远离住宅。
3. **材料选择**：替身材料通常为纸糊或布料，不宜使用金属、玻璃等硬质材料。
4. **焚烧方式**：焚烧替身时，应选择安全的地方，避免引起火灾。
5. **焚烧时间**：应在日出之前或日落之后进行，避免在白天进行。
6. **焚烧方向**：通常应朝着太阳升起的方向焚烧，寓意送走厄运，迎接好运。
7. **焚烧过程**：焚烧过程中，应保持冷静，不要大声喧哗，以免惊扰神灵。
8. **焚烧后处理**：焚烧后的灰烬应妥善处理，通常可以选择埋在远离住宅的地方。
需要注意的是，送替身这种习俗在不同的地区和不同的信仰群体中可能有所差异，上述禁忌也并非在所有情况下都适用。随着现代社会的发展，这类习俗也在逐渐减少，许多人更倾向于科学和理性的生活方式。
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