清明节扫墓是中国传统的祭祀活动，是对先人的怀念和纪念。关于是否在来大姨妈时去扫墓，这主要取决于个人情况和当地习俗。
从传统观念上讲，有的地方可能存在这样的说法，认为女性在月经期间不宜参与祭祀活动，但这更多是文化习俗和卫生观念的影响，并没有科学依据。
如果你身体健康，没有不适感，且愿意去，那么你可以选择去扫墓。不过，为了卫生和舒适，你可以采取以下措施：
1. **携带卫生用品**：确保携带足够的卫生用品，以应对月经期间的变化。
2. **穿着合适**：选择舒适的衣物和鞋子，避免长时间站立或走动导致的身体不适。
3. **避免长时间劳累**：适当安排活动时间，不要过于劳累，可以提前或延后进行祭扫活动。
总之，是否去扫墓是个人的选择，你应该根据自己的身体状况和实际情况来决定。如果身体感到不适，可以选择在其他时间表达对先人的敬意。
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