中元节，又称“鬼节”或“七月半”，是中国传统节日之一，主要流行于汉族地区。在这一天，人们相信祖先的灵魂会回到家中，因此，中元节是祭祀祖先和亲人的重要日子。
在中元节这一天，人们通常会进行以下祭祀活动：
1. **烧纸钱**：人们会在家中或墓地烧纸钱，以供祖先使用，希望他们在另一个世界过得好。
2. **摆放供品**：在祖先的灵位或墓地前摆放食物、水果、酒水等供品，以示对祖先的尊敬和怀念。
3. **祭拜仪式**：通过祭拜仪式，如上香、鞠躬、跪拜等，表达对祖先的敬意和怀念。
4. **放水灯或纸船**：在一些地区，人们会在河流或湖泊中放水灯或纸船，寓意着将祖先的灵魂送到另一个世界。
因此，中元节是可以祭拜亲人和祖先的。通过这些传统习俗，人们表达了对逝去亲人的思念和对祖先的尊敬。
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