"日子冲生肖"是指根据中国传统的十二生肖（鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪）的相冲理论，某一天与某个生肖相冲的情况。在民间信仰中，这一天被认为可能会带来不好的影响或是不顺利的事情。
具体来说，如果某人的生肖与当天的冲生肖相冲，比如某人属鼠，而当天是冲鼠的日子，那么这一天可能对这个人来说不是特别吉利。
是否严重取决于个人的信仰和习惯。以下是一些可能的应对方法：
1. **避免出行**：有些人认为在冲生肖的日子避免外出可以减少不利影响。
2. **拜神祈福**：一些人会在冲生肖的日子去拜神祈福，希望得到保佑。
3. **改变计划**：在冲生肖的日子改变原本的计划，比如推迟或调整日程。
4. **佩戴吉祥物**：一些人会佩戴与自己生肖相合的吉祥物，以祈求好运。
不过，这些都是基于民间信仰和传统习俗，并没有科学依据。现代社会中，很多人认为这些只是文化传统，不必过于认真对待。
总的来说，是否严重以及如何避开，主要取决于个人的信仰和选择。如果你不重视这些传统说法，那么日子冲生肖对你来说可能并不严重。
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