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1969年属鸡的人，根据中国传统的生肖五行理论，其幸运色通常是金色或黄色，因为这些颜色与鸡的五行属性——金相契合。

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至于最忌讳的三种颜色，通常有以下几种说法：

1. 绿色：在五行中，绿色与木相联系，而木克金，因此对于属鸡的人来说，绿色可能不是最理想的选择。

2. 灰色：灰色在五行中与水相联系，而水同样克金，所以灰色也可能是需要避免的颜色。

3. 白色：白色在五行中与金相联系，但由于金克木，属鸡的人可能也会避免使用白色。

需要注意的是，这些颜色忌讳只是传统观念，实际生活中并没有绝对的约束，人们可以根据个人喜好和实际情况来选择颜色。

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