在命理学中，身旺比肩旺通常指的是八字中的日主（即出生年月日中的日柱所代表的五行元素）及其比肩星（与日主同性的五行）都很旺的情况。面对这种情况，选择“用神”就需要根据具体情况来确定。
以下是一些基本的判断原则：
1. **五行相生相克**：
- 如果日主或比肩旺所对应的五行中存在相克的五行，那么这个相克的五行就可以作为用神。
- 相生的五行虽然不一定是用神，但也可以考虑。
2. **日主或比肩旺的五行**：
- 如果日主或比肩旺的五行是过旺的，那么需要泄其旺气，这时可以考虑与其相克的五行作为用神。
- 如果旺的五行需要被抑制，也可以考虑与其相克的五行。
3. **具体应用**：
- **金水用神**：如果日主或比肩旺的是火或土，可以考虑用水或金来泄火或克土。
- **木火用神**：如果日主或比肩旺的是金或水，可以考虑用木或火来泄金或生水。
- **土金用神**：如果日主或比肩旺的是木或火，可以考虑用土或金来泄木或克火。
- **水木用神**：如果日主或比肩旺的是土或金，可以考虑用水或木来泄土或生金。
4. **综合判断**：
- 除了五行相生相克的关系，还要综合考虑八字中的其他因素，如官杀、印比、食伤等。
总之，选择用神需要综合分析八字中各个五行的旺衰程度以及它们之间的相生相克关系，并结合个人的实际情况和需求。如果自己判断困难，可以咨询专业的命理师。
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