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福州作为福建省的省会，历史悠久，文化底蕴深厚，确实有一些在道教和佛教界有一定影响力的法师和道士。

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在道教方面，福州有福州白云观，这是福建省内较为著名的道教宫观之一，里面居住着一些有经验的道士，他们不仅修行有道，而且在道教文化、道教音乐、道教艺术等方面都有一定的造诣。

在佛教方面，福州有许多历史悠久的寺庙，如福州鼓山寺、福州西禅寺等，这些寺庙中也有不少德高望重的法师。法师们在修行、讲经、弘法等方面都有很高的造诣。

不过，具体到“厉害”这个标准，可能因人而异，每个人的评价标准不同。如果您想了解更具体的信息，可以咨询当地的宗教管理部门或者通过道教协会、佛教协会等官方渠道获取。

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