踮脚尖走路在一定程度上可以促进下肢肌肉的活动，从而增加热量消耗，对减肥有一定的帮助。但是，仅仅踮脚尖走路并不足以达到显著的减肥效果，它更多的是一种辅助性的锻炼方式。
踮起脚尖走路可以增强小腿后侧肌肉的力量，如小腿三头肌等，因此可能会让小腿看起来更加紧实。如果长时间踮脚尖走路，有可能会让小腿线条变得更加明显，但这种效果并不是因为减少了小腿的脂肪，而是因为肌肉力量的增加。
要达到减肥的效果，建议采取以下几种综合措施：
1. 增加有氧运动：如跑步、游泳、骑自行车等，可以有效燃烧脂肪。
2. 进行力量训练：包括全身肌肉的力量训练，有助于提高基础代谢率，从而促进减肥。
3. 调整饮食：合理控制饮食，减少高热量、高脂肪的食物摄入，增加蔬菜、水果和粗粮的摄入。
4. 保持良好的生活习惯：如保证充足的睡眠、减少压力等。
总之，踮脚尖走路可以作为减肥过程中的一部分，但需要结合其他综合措施才能达到更好的效果。同时，如果长时间踮脚尖走路，要注意不要过度疲劳，以免造成小腿肌肉或关节的损伤。
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