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"命中注定"这个概念源于中国古代的宿命论，它认为人的命运是由天命或某种超自然力量预先决定的。这种观点认为，无论个人如何努力，苦难或幸福都是预先安排好的。

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然而，从现代科学和哲学的角度来看，"命中注定"的苦难并非是不可避免的。人的命运受到多种因素的影响，包括个人选择、环境、社会背景等。以下是一些相关的观点：

1. **自由意志**：大多数现代哲学家和科学家都认为人类具有自由意志，可以选择自己的行为和生活方式，从而影响自己的命运。

2. **环境因素**：个人的成长环境、教育背景和社会支持系统等都会对个人的命运产生重大影响。

3. **个人努力**：通过不懈的努力和积极的生活态度，人们可以改变自己的命运，减轻苦难。

4. **偶然事件**：生活中有很多偶然事件，它们可能对个人命运产生重大影响，但这些事件并不是预先注定的。

总之，"苦命"是否是注定的，取决于你如何定义"命中注定"以及你如何看待人的自由意志和环境因素。在现代社会，许多人认为通过自己的努力和选择，可以改变自己的命运，减轻苦难。

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