在中国的传统文化中，人们常常通过属相和年龄来推断一个人的命运和运势。对于1978年出生属马的您来说，到了2021年，您已经43岁了。关于“劫”的说法，通常是指在特定年龄可能会遇到的困难或挑战。下面是一些普遍认为的破解方法：
1. **佩戴吉祥物**：一些人会选择佩戴与属相相关的吉祥物，如佩戴“马”造型的饰品，以此来求得好运。
2. **风水调整**：根据个人命理，可能需要对家居或办公室的布局进行调整，以改善风水。
3. **修行和冥想**：通过冥想、修行等方式净化心灵，增强自己的气场，有助于克服难关。
4. **多做善事**：在佛教文化中，多做善事可以积累功德，化解不幸。
至于您的46岁命运，以下是一些普遍的观点：
- **健康**：46岁正处在中年，健康问题开始显现，建议多关注身体健康，适当进行体检。
- **事业**：这个年龄段的人事业稳定，可能已经积累了丰富的工作经验，是发挥领导才能的好时机。
- **家庭**：家庭关系相对稳定，可以多花时间陪伴家人，享受天伦之乐。
- **人际关系**：社交圈子可能已经相对固定，可以多参与一些有益的社交活动，拓宽人际关系。
每个人的命运都是多方面因素影响的，以上仅为根据传统文化和普遍观点给出的建议。真正的命运还需要您自己去努力和把握。保持积极乐观的态度，努力工作，关心家人，珍惜朋友，相信您的46岁会是一个充实和幸福的人生阶段。
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