麦玲玲是中国著名的风水命理大师，她的建议通常基于个人生辰八字和当年的运势。如果2021年麦玲玲的运势显示她犯了太岁，以下是一些可能的化解方法：
1. **拜太岁**：在太岁神前进行拜祭，通常是在年初的特定时间，如农历的正月初八。
2. **佩戴吉祥物**：可以选择佩戴太岁符、吉祥物或特定的饰品，如金饰、玉佩等，以化解太岁的影响。
3. **风水布局**：调整家中的风水布局，如摆放风水物品、调整家具摆放等，以增强正能量，缓解太岁带来的影响。
4. **念经拜佛**：通过念经、拜佛等宗教活动，寻求精神上的慰藉和力量。
5. **行善积德**：通过帮助他人、做善事来积累正能量，以减轻太岁带来的不利影响。
6. **专业咨询**：向麦玲玲或其他命理专家咨询，根据个人具体情况制定个性化的化解方案。
需要注意的是，以上方法仅供参考，具体操作还需根据个人情况和当地的风俗习惯来决定。同时，保持积极的心态和健康的生活习惯也是非常重要的。
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