在《第五人格》游戏中，玩家可以选择扮演求生者或者监管者。要变成监管者，你可以按照以下步骤操作：
1. **下载游戏**：确保你已经下载并安装了《第五人格》游戏。
2. **选择角色**：
- 当你进入游戏后，你将看到可以选择角色屏幕。
- 点击屏幕下方的“监管者”图标，选择你想要扮演的监管者角色。
3. **匹配模式**：
- 接下来，你需要选择匹配模式。你可以选择快速匹配或者自定义模式（如果有的话）。
- 选择“快速匹配”后，游戏会自动为你匹配求生者，开始一局游戏。
4. **游戏开始**：
- 游戏加载完成后，你将扮演监管者角色，开始追捕求生者。
- 监管者的目标是捕捉所有求生者，而求生者的目标是找到密码机并传递信息。
5. **游戏操作**：
- 作为监管者，你需要熟悉你的技能和移动方式来追捕求生者。每个监管者都有独特的技能和游戏风格。
请注意，游戏的版本和更新可能会改变游戏的操作和流程，以上步骤是基于游戏的一般操作流程。如果你在具体操作上遇到困难，可以查看游戏内的帮助指南或者搜索相关的教学视频。
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