清明节，又称为踏青节、三月节，是中国的传统节日之一，也是最重要的祭祀节日之一，主要纪念祖先。清明节大约始于周代，距今已有二千多年的历史。
### 来历
1. **纪念祖先**：清明节主要是为了祭祀祖先，表达对逝去亲人的哀思和敬意。这一天，人们会前往墓地进行扫墓活动，包括祭祖、扫墓、献花等。
2. **寒食节演变**：清明节的起源与寒食节有关。寒食节原本是为了纪念春秋时期晋国大夫介子推，他忠心耿耿，为了保护君主重耳不被烧死，宁愿被火烧死。后来，人们为了纪念介子推，在这一天禁止生火，吃冷食。随着时间的推移，寒食节和清明节逐渐融合在一起。
3. **春耕农事**：清明也是春季的一个重要节气，标志着农事活动的开始。农民在这一天开始忙碌起来，准备播种和种植。
### 传说
1. **介子推传说**：上文提到的介子推传说便是清明节的重要来源。相传，晋献公的儿子重耳为了逃避政治迫害，流亡在外多年。在途中，介子推割下自己的大腿肉给重耳食用，以保其体力。后来，重耳成为晋文公，介子推却因不愿官场争斗而隐居。重耳为了感谢介子推，派人在介子推住处寻找，发现介子推被火烧死，于是设立寒食节纪念他。
2. **寒食禁火习俗**：除了介子推的传说，还有关于寒食节禁火习俗的传说。相传，古代有个名叫寒泉子的道士，他在人间修行多年，终于得道成仙。他为了感激人间的恩泽，设立了一个节日，让人们在这一天禁止生火，吃冷食。这个节日便是寒食节。
### 清明节习俗
1. **扫墓**：清明节期间，人们会前往墓地扫墓，祭拜祖先，表达对他们的怀念和尊敬。
2. **踏青**：清明节也是春天踏青的好时节，人们会去郊外赏花、游玩。
3. **放风筝**：在一些地区，清明节有放风筝的习俗，认为这样可以消灾祈福。
4. **吃寒食**：在清明节，人们会吃寒食，如凉面、凉菜等冷食，以纪念寒食节。
综上所述，清明节是一个具有丰富文化内涵的传统节日，它既是对祖先的纪念，也是春天来临的标志。
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