判断老公是否爱自己，以及查看老公手机定位，这两个问题都需要谨慎处理，因为这涉及到个人隐私和信任问题。以下是一些建议：
### 判断老公是否爱自己：
1. **沟通是关键**：和他进行坦诚的沟通，了解他的想法和感受。倾听他的话语，感受他的态度。
2. **观察行为**：留意他的日常行为，比如是否关心你的感受，是否愿意为家庭付出，是否在你需要时给予支持。
3. **尊重与信任**：相互尊重和信任是任何关系的基石。如果他总是尊重你的隐私，这通常是爱的表现。
4. **共同成长**：看看你们是否一起成长，面对困难时是否携手同行。
5. **情绪支持**：一个爱你的人会在你情绪低落时给予你支持。
### 查看老公手机定位：
1. **沟通协商**：首先，和老公进行沟通，表达你的担忧，并尝试达成一个共识。在多数情况下，信任比秘密更重要。
2. **使用共享位置应用**：一些手机应用允许你与伴侣共享实时位置，这是一种相对透明和安全的方式。
3. **获取授权**：在没有明确同意的情况下查看手机定位可能侵犯隐私，除非有紧急情况。
4. **专业设备**：市面上有各种追踪设备，但使用这些设备可能侵犯隐私，并可能导致法律问题。
### 总结：
在任何情况下，都应该以尊重和信任为基础，通过开放和诚实的沟通来解决疑问。如果感到困扰，可以寻求婚姻顾问的帮助。记住，每个人都有自己的隐私权，任何行为都应该基于相互理解和尊重。
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