根据中国传统的生肖和五行学说，1976年出生的人属龙，龙女在2023年的婚姻感情情况以及21年的运势，可以参考以下分析：
### 2023年婚姻感情情况：
1. **运势整体**：2023年对于属龙的人来说，整体运势相对平稳，没有太大的起伏。在婚姻感情方面，可能会感到一些稳定和安宁。
2. **感情稳定**：如果已经结婚，夫妻关系可能会比较和谐，双方能够互相支持，共同面对生活中的挑战。
3. **单身者机会**：对于单身者来说，可能会有一些新的感情机会出现，但要小心选择合适的对象，避免草率决定。
4. **注意事项**：由于2023年可能会出现一些小波折，因此在处理感情问题时，建议保持冷静和理性，避免因情绪波动而做出错误的决定。
### 2021年运势：
1. **运势回顾**：2021年是属龙的人运势较为旺盛的一年，尤其是在事业和财运方面。
2. **感情运势**：在2021年，感情运势相对较好，单身者有机会遇到心仪的对象，已婚者则能够享受到家庭带来的幸福。
3. **事业发展**：在事业上，属龙的人可能会遇到一些机遇，有助于提升自己的地位和收入。
4. **健康方面**：尽管整体运势不错，但需要注意身体健康，尤其是避免过度劳累。
需要注意的是，以上分析仅基于传统的生肖和五行学说，实际情况会受到个人命理、生活环境等多种因素的影响。因此，在做出重要决策时，建议结合实际情况和个人感受，做出最适合自己的选择。
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