“改变心念才能改变命运”这句话的含义是，一个人如果想要改变自己的未来和命运，首先需要从思想上做出改变。具体来说，这包括以下几个方面：
1. **心态转变**：改变对待生活的态度和观念，保持积极、乐观的心态，这样可以帮助面对困难和挑战时保持坚韧不拔。
2. **信念重塑**：建立正确的价值观和信念系统，相信自己有能力改变现状，实现目标。
3. **行动力提升**：心念的改变最终要通过行动来实现。只有将改变的想法付诸实践，才能真正地改变命运。
4. **自我认知**：深入了解自己的优点和不足，明确自己的目标和方向，从而有针对性地进行改变。
这句话强调，改变命运的过程是一个由内而外的过程，首先是思想的转变，然后才是行动上的改变。通过不断地自我完善和努力，最终可能实现命运的改变。
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