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在中国传统中，冬至这天理发被认为是不吉利的，因为“至”与“剃”谐音，人们认为这天理发会带来不吉利，比如“剃掉福气”、“剃掉好运”等。这种习俗在一些地方仍然存在。

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然而，这仅仅是一种传统习俗，并没有科学依据。从现代角度来看，冬至这天理发与否主要取决于个人习惯和需求。

如果你想在这一天理发，完全可以按照自己的喜好和日程安排来决定。只要确保理发师有足够的时间提供服务，而且你感觉舒适，那么理发本身并没有好坏之分。

总之，是否在冬至理发，可以根据个人喜好和实际需求来决定，不必过于拘泥于传统习俗。

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