在中国传统文化中，本命年指的是一个人出生那年的生肖年，每12年轮回一次。根据民间信仰，本命年容易遇到一些不顺，因此人们会通过一些习俗来化解这些不利，比如戴朱砂饰品。
戴朱砂手串或手链在传统上被认为有以下好处：
1. **避邪招福**：朱砂被认为具有辟邪的作用，戴上朱砂饰品可以驱邪避凶，保佑佩戴者一年平安顺利。
2. **健康寓意**：朱砂是一种矿物质，含有一定的微量元素，有些人认为它可以促进身体健康。
3. **装饰美观**：朱砂饰品色彩鲜艳，可以作为一种时尚装饰品，增添佩戴者的个人魅力。
总的来说，本命年戴朱砂手串或手链在传统文化和民间信仰中是被认可的，很多人会根据个人喜好和信仰来选择是否佩戴。当然，这些都是基于文化和信仰的角度，从现代医学角度来看，朱砂饰品主要还是起到装饰和信仰的作用，没有特别的健康效益。所以，是否选择在本命年佩戴朱砂手串或手链，主要还是看个人意愿和信仰。
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