身强的女命通常意味着这样的女性具有坚强的意志和独立的能力。面对遇到渣男的情况，以下是一些建议帮助您旺运：
1. **自我提升**：通过学习新技能、提升自己的专业能力或培养个人爱好，增强自己的内在价值。
2. **心灵成长**：阅读有益的书籍，如心理学、哲学或心灵成长的书籍，帮助自己更好地理解人生，调整心态。
3. **建立健康的人际关系**：选择那些积极向上、相互尊重的朋友，建立健康的社交圈，避免与负面的人交往。
4. **财务独立**：努力提高自己的经济能力，确保经济独立，这样在遇到困难时可以自己解决问题。
5. **精神寄托**：培养对宗教、哲学或某种精神信仰的信仰，这可以帮助您在困难时期找到心灵慰藉。
6. **正面思考**：尝试用积极的心态看待生活中的不如意，学会从失败中吸取教训。
7. **法律途径**：如果遇到的问题严重，如涉及欺骗、背叛等，可以通过法律途径维护自己的权益。
8. **自我保护**：在情感上保持一定的距离，不要轻易对别人敞开心扉，避免再次受到伤害。
9. **健康生活**：保持良好的生活习惯，如规律饮食、适量运动和充足睡眠，这有助于提高身体素质，增强免疫力。
10. **寻求专业帮助**：如果情绪压力过大，可以寻求心理咨询师的帮助，进行心理调适。
记住，每个人的情况都是独特的，因此在实施以上建议时，请根据自己的实际情况灵活调整。最重要的是，不要放弃自己，保持自信和坚强，相信未来会更好。
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