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清明节这天在中国传统文化中是一个祭祖扫墓的日子，很多人会遵循一些习俗，比如不剪发、不洗头等，以示对祖先的尊重。但这些都是民间传统，并没有硬性规定。

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从现代生活的角度来看，是否理发完全取决于个人习惯和需求。如果你觉得清明节理发不会影响你的祭祖活动，或者不理发会让你感到不便，那么完全可以按照自己的安排来。

总之，清明节这天是否理发，可以根据个人情况和当地习俗来决定。

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