面对这样的情况，首先要认识到每个人都有自己的独特之处，无论是身高还是外貌，都是个人特质的一部分。以下是一些建议，希望能帮助你更好地应对这种情况：
1. **欣赏与赞美**：首先，你可以尝试欣赏并赞美你老婆的高挑身材和美丽外表。真诚的赞美可以增进夫妻间的感情。
2. **增强自信**：每个人都有自己的优点和长处，你可以通过提升自己的内在素质，如学识、修养、幽默感等，来增强自己的自信心。
3. **相互尊重**：尊重你老婆的外貌和身高，不要因为她的外貌而感到自卑或嫉妒。
4. **共同成长**：将注意力放在夫妻双方的共同成长上，比如一起学习新技能、培养共同的兴趣爱好等。
5. **沟通与理解**：与你的妻子进行开放而诚恳的沟通，了解她的感受和需求，同时也表达你的想法和感受。
6. **保持幽默感**：用幽默的方式来化解可能出现的尴尬或不适，让生活充满欢乐。
7. **关注内在美**：外在美固然重要，但内在美同样重要。你可以鼓励你的妻子在追求外在美的同时，也要注重内在修养。
8. **珍惜当下**：珍惜与妻子在一起的每一刻，共同创造美好的回忆。
记住，每个人都有自己的独特之处，婚姻是建立在相互理解、尊重和爱的基础上的。通过共同努力，你们可以共同营造一个和谐幸福的家庭。
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