本命年，又称为“犯太岁”或“值年”，是中国传统文化中的一种说法，指的是一个人在十二生肖轮回中，每十二年遇到一次自己的生肖年。在中国民间，本命年被认为是一个人运势起伏较大的年份，因此有许多相关的说法和讲究。
以下是关于本命年的几个主要说法和讲究：
1. **穿红衣、戴红绳**：红色在中国文化中象征着喜庆和好运，因此本命年时，人们会穿红色的衣服、鞋子、袜子，戴红色的内衣、腰带、红绳等，以祈求好运和避邪。
2. **佩戴吉祥物**：除了红色物品，人们还会佩戴一些吉祥物，如金猪、银鼠等，以祈求本命年顺利。
3. **拜神祈福**：许多人会在本命年去寺庙烧香拜佛，祈求神灵保佑，度过一个平安顺利的年份。
4. **避免搬家、结婚等大事**：由于本命年被认为是一个运势不稳定的年份，一些人会选择在这一年避免搬家、结婚等大事，以免带来不利影响。
5. **吃长面、饺子等食物**：在一些地区，本命年时人们会吃长面、饺子等食物，寓意着长寿和团圆。
对于2021年，由于2021年是牛年，那么属牛的人将会迎来自己的本命年。以下是一些针对2021年本命年的具体建议：
- **注意身体健康**：本命年可能会带来一些健康问题，因此要注意饮食和作息，保持良好的生活习惯。
- **保持乐观心态**：面对可能出现的挑战，保持乐观的心态，积极应对。
- **多行善事**：本命年行善积德，有助于提升运势。
- **避免冲动行为**：在决策时多考虑，避免冲动行事。
总之，本命年虽然被认为是一个运势起伏较大的年份，但通过一些传统习俗和积极的生活态度，人们仍然可以度过一个顺利的本命年。
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