婚姻幸福与否确实在很大程度上取决于个人的心态和努力。以下是几种可能会在婚姻中感觉不幸福的感受：
1. **沟通不畅**：夫妻之间无法有效沟通，可能导致误解和冲突，这会严重影响婚姻幸福感。
2. **价值观差异**：如果夫妻在基本价值观、生活目标或生活习惯上存在较大差异，可能会导致婚姻关系紧张。
3. **时间不足**：因为工作、家务或其他原因，夫妻之间缺乏相互陪伴和共度时光的机会。
4. **信任问题**：缺乏信任是婚姻中常见的问题，可能源自过去的伤害或目前的疑虑。
5. **缺乏亲密感**：包括身体和情感上的亲密，这种缺乏可能导致婚姻中的距离感。
6. **不满和怨言**：对配偶的不满和长期积累的怨言会损害婚姻质量。
7. **缺乏个人空间**：夫妻之间需要一定的个人空间和时间，如果这种感觉被剥夺，可能会导致不满。
8. **经济压力**：财务问题可能会引起争吵和压力，影响婚姻的幸福感。
9. **家庭责任分配不均**：如果家庭责任的分配感觉不平衡，可能会产生不公平和不满的情绪。
10. **不愉快的家庭生活**：家庭成员间的不和，尤其是孩子间的冲突，也可能给婚姻带来压力。
当感到婚姻不幸福时，以下是一些建议：
- **沟通交流**：尝试和配偶进行开放和诚实的对话，共同解决问题。
- **寻求专业帮助**：夫妻咨询或心理咨询可以提供宝贵的见解和策略来改善婚姻关系。
- **共同活动**：参与共同兴趣和活动，加强夫妻间的情感联系。
- **自我提升**：关注个人的成长和幸福，这有助于在婚姻中更加积极。
- **设定边界**：尊重彼此的个人空间和独立性。
- **解决问题**：面对困难时，共同寻找解决方案，而不是回避。
记住，婚姻是一个需要双方共同努力的过程，有时需要时间和耐心来解决出现的问题。
「点击下面查看原网页 领取您的八字精批报告☟☟☟☟☟☟」