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在八字算命（又称生辰八字、四柱预测等）中，通常使用真太阳时（又称真时、真辰时）来计算。真太阳时是根据地球自转的实际时间来计算的，与标准时（或称为北京时间、协调世界时等）有所差异。

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真太阳时更加准确地反映了人的出生时刻与太阳的位置关系，这对于八字算命来说至关重要，因为它关系到人的命局中“日主”的强弱以及五行生克制化的判断。因此，在进行八字分析时，应当使用真太阳时进行计算。不过，由于真太阳时的计算相对复杂，需要天文知识或者专业的软件来帮助计算，很多人在实际操作中可能使用更为简便的标准时进行估算。

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