梦境是大脑在休息时对日常生活、经历和情绪的一种反映。梦到前任和他现女友感情很好的情况可能有以下几种解释：
1. **情感未了**：可能是因为你对前任的感情尚未完全放下，所以他的出现和你对当前情况的认知混合在一起，形成了这样的梦境。
2. **内心冲突**：你可能对自己的感情状态感到困惑，看到前任和他现任女友的幸福场景，会引发你的内心冲突。
3. **对未来的期待**：有时候，梦到这样的情况可能代表你对未来的期待，希望自己的生活也能拥有幸福和和谐。
4. **现实生活的折射**：也许在现实生活中，你注意到了前任和他现女友的感情状态，这种信息在你的潜意识中留下了印象，并形成了梦境。
处理这种情况，可以尝试以下几个方法：
- **反思自己的情感**：思考一下你对前任的感情是否已经处理得比较好了，是否还有残留的情感需要面对和解决。
- **专注于自己的生活**：将注意力转移到自己的生活和工作上，培养新的兴趣和社交活动，让自己的生活更加丰富多彩。
- **沟通和表达**：如果你觉得有必要，可以和朋友或者家人谈谈你的感受，通过沟通来缓解你的情绪。
记住，梦境并不是现实生活的真实反映，它们更多地反映了我们的内心世界和情感状态。所以，不必过于担忧或焦虑于梦境的内容。
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