根据中国的十二生肖和命理学，每个人在其一生的某些时期可能会遇到运势上的起伏。对于1988年出生、现在33岁的属兔人来说，按照传统命理学的说法，他们可能会遇到一些劫难或者不利的事情。以下是一些传统的建议来避灾：
1. **佩戴护身符**：许多中国人会根据自己属相购买相应的护身符或者饰品，如本命佛、生肖玉佩等，以期望能够获得好运和保护。
2. **拜佛或祈福**：前往寺庙烧香拜佛，进行祈福，也是一种常见的避灾方式。
3. **行善积德**：帮助他人、多做善事，被认为可以积累功德，从而改善运势。
4. **风水布局**：在家里或者办公室进行适当的风水布局，如摆放一些能带来好运的植物或风水物品。
5. **调整饮食**：有些传统认为，在特定年份应避免吃某些食物，或者调整饮食结构以增强体质。
6. **避免不良习惯**：戒烟戒酒，避免不必要的争执和暴力，保持良好的生活态度。
7. **咨询命理专家**：一些属兔的人可能会寻求命理师的帮助，进行更为专业的运势分析和指导。
8. **合理安排生活和工作**：保持工作与生活的平衡，避免过度劳累。
需要注意的是，这些方法更多是心理上的慰藉，并没有科学依据。实际上，遇到困难和挑战是人生中不可避免的一部分，保持积极的心态和应对策略才是更加实际和重要的。在任何情况下，都要遵循法律法规，以正当的方式解决问题。
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