在中国传统文化中，本命年指的是一个人按照农历每年十二生肖轮流到来的年份，即每个生肖对应的年份。12岁对应的是鼠年，对于中国人来说，本命年被认为是一个特殊的年份，象征着运气和挑战。
关于本命年是否要穿红色，民间有这样一个习俗：认为红色可以带来好运，驱邪避凶。因此，许多人在本命年时会穿红色的衣服、鞋子、袜子、内衣等，希望借助红色的正能量来提升自己的运势。
对于12周岁本命年的穿戴，以下是一些建议：
1. 红色衣物：可以选择红色衣服作为本命年的主要服饰，如红内衣、红毛衣、红裤子、红鞋子等。
2. 红色配饰：佩戴红色的饰品，如红围巾、红手链、红项链、红袜子等，也是本命年的好选择。
3. 红色鞋子：穿上红色的鞋子，如红袜子、红鞋子等，以增强本命年的运势。
4. 避免白色和黑色：传统上，白色和黑色被认为是凶色，因此在本命年应尽量避免穿这两种颜色的衣服。
需要注意的是，本命年的穿戴习俗只是民间的一种信仰，没有科学依据。现代社会中，人们可以根据自己的喜好和时尚需求来选择服饰，不必过分拘泥于传统习俗。最重要的是感到舒适和自信。
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