清明祭祖的具体时间因地区和个人习俗而异，但通常有以下几种情况：
1. 清明节当天：人们会在清明节当天早上进行祭祖活动，一般是在清晨，比如日出前后。此时，天气相对凉爽，适合扫墓。
2. 清明节前后：有的地方人们也会选择在清明节前后几天进行祭祖，如前一天或后一天，甚至连续几天。
关于清明节祭祖的早晚规矩，以下是一些常见的习俗：
- 清晨祭祖：早晨祭祖是传统的习俗，人们认为这个时候空气清新，有利于祖先的灵魂接受祭品。早晨的气温通常较低，人们也会穿着整洁的衣服参加祭祖。
- 中午之前完成：在多数地区，人们希望在天黑之前完成祭祖活动，以避免在夜晚行走时遇到不便或危险。
- 遵守时辰：有的地方会有特定的时辰来进行祭祖，如辰时（早上7点到9点）被认为是吉时，此时祭祖被认为能得到祖先的保佑。
- 注意礼仪：祭祖时要注意礼仪，如向祖先的灵位或坟墓鞠躬、烧纸钱、上香、供水果和食物等。
不同的地区和家庭可能有不同的祭祖规矩，建议在参加祭祖活动前了解当地的传统和习俗。
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