面对身边的“小人”，首先要明确自己的目标和立场，然后采取以下方法来化解他们的心理障碍，维护良好的人际关系：
1. **自我提升**：
- 不断学习和进步，提高自己的能力，这样“小人”自然会对你产生尊重。
2. **沟通交流**：
- 积极与“小人”沟通，了解他们的想法和需求，寻求共同点。
- 在沟通过程中，保持平和的态度，避免激烈争执，用事实和理由来说服对方。
3. **正面回应**：
- 对“小人”的负面评论和指责保持冷静，以事实回应，不必过度反击。
- 适时肯定对方的某些优点或贡献，避免直接否定，以化解对方的敌意。
4. **寻求支持**：
- 与其他同事或朋友建立良好关系，寻求他们的支持和帮助，形成一个支持团队。
5. **保持距离**：
- 如果对方持续对你的工作和人际关系造成负面影响，保持适当的距离可能是一种保护自己的方式。
6. **积极反馈**：
- 对于“小人”的合理意见或建议给予积极反馈，让他们感受到被重视。
7. **调整心态**：
- 保持一颗平和的心，不必过分关注“小人”的评价，专注于自己的工作和生活。
8. **适时求助**：
- 当遇到严重困扰时，寻求上级、人力资源部门或其他权威人士的帮助。
9. **避免公开对抗**：
- 避免公开与“小人”对抗，这可能会引发更大的冲突，对个人职业生涯造成不良影响。
10. **专业咨询**：
- 如果情况严重，考虑寻求职业顾问或心理咨询师的帮助。
记住，每个人都不可能避免遇到困难或矛盾，学会处理人际关系中的复杂情况，是职场成长过程中重要的一环。保持冷静和理性，用适当的方式应对，才是化解冲突的关键。
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