宁德，位于中国福建省东北部，是一个历史悠久、文化底蕴深厚的地区。以下是一些宁德地区的民间传说：
1. **白蛇传说**：宁德有许多关于白蛇的传说，其中最著名的是“白蛇传”。传说中，白蛇化身为美女与人类相爱，但最终因为种种原因而分离，这个故事在宁德地区广为流传。
2. **陈靖姑传说**：陈靖姑是宁德地区民间信仰的一位女神，传说她是一位英勇的女将，能驱邪治病。关于她的传说很多，如“陈靖姑斩妖”、“陈靖姑救婴儿”等。
3. **杨家将传说**：宁德地区曾是杨家将的故乡，有关杨家将的传说在宁德流传甚广，如“杨家将抗辽”、“杨家将守卫边疆”等。
4. **海神妈祖传说**：妈祖是中国沿海地区广泛信仰的海神，宁德地区也有许多关于妈祖的传说，如“妈祖救海难”、“妈祖显灵”等。
5. **九鲤湖传说**：九鲤湖位于宁德福鼎市，传说湖中有九条鲤鱼，它们修炼成仙后化为九鲤湖。关于九鲤湖的传说有很多，如“九鲤湖鲤鱼跳龙门”、“九鲤湖仙迹”等。
6. **刘伯温传说**：刘伯温是明朝著名的政治家、军事家、文学家，宁德地区也有关于他的传说，如“刘伯温点将”、“刘伯温预测未来”等。
这些民间传说不仅丰富了宁德地区的文化内涵，也成为了当地人民的精神寄托。
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