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清明节吃糍粑的风俗,清明菜怎么做糍粑

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清明节吃糍粑是中国南方一些地区的传统习俗,糍粑是一种用糯米制成的食品,象征团圆和丰收。以下是制作清明菜糍粑的步骤:

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### 清明菜糍粑的做法:

#### 材料:

- 糯米:500克

- 清明菜(荠菜):200克

- 红糖或白糖:适量

- 食用油:少许

#### 制作步骤:

1. **准备糯米**:将糯米提前浸泡在水中,一般需要浸泡8小时以上,或者一整晚。

2. **蒸熟糯米**:将浸泡好的糯米捞出,放入锅中蒸熟。蒸糯米的时间根据个人电饭煲或蒸锅的不同而有所差异,一般需要30分钟到1小时。

3. **准备清明菜**:将清明菜洗净,切成小段。清明菜可以提前焯水去除苦涩味。

4. **炒清明菜**:在锅中加入少许食用油,将清明菜放入锅中翻炒至断生,放入适量红糖或白糖调味。

5. **混合糯米**:将蒸熟的糯米取出,趁热加入炒好的清明菜,搅拌均匀。

6. **搓糍粑**:用手将糯米和清明菜混合物揉搓成小团,大小可以根据个人喜好而定。

7. **包裹糍粑**:取一张保鲜膜或干净的布,将搓好的糍粑包裹起来,稍微压紧,使其成型。

8. **食用**:将包裹好的糍粑放入冰箱冷藏,待其冷却后即可食用。也可以在糍粑表面沾上一层薄薄的糖粉,增加口感。

清明菜糍粑不仅美味,而且富含营养,是清明节期间一道不可错过的传统食品。在制作过程中,可以根据个人口味调整清明菜的品种和调味品的用量。

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