重阳节，又称为“重九节”，是中国传统节日之一，通常在农历九月九日庆祝。它的真正含义和习俗有以下几点：
1. **敬老尊贤**：重阳节最初起源于古代的祭祀活动，后来逐渐演变为一个敬老尊贤的节日。在这一天，人们会向长辈表达敬意，关心他们的生活，体现了中华民族尊老爱幼的传统美德。
2. **登高望远**：重阳节有登高的习俗，人们认为登高可以避邪、强身健体。古人认为，九为阳数之极，九月九日重阳节是阳气最盛的日子，登高可以借助阳气，达到强身健体的效果。
3. **赏菊饮酒**：重阳节期间，赏菊和饮酒也是重要的习俗。菊花象征着长寿和吉祥，人们通过赏菊来祈求健康长寿。同时，饮酒则是一种放松心情、增进友谊的方式。
4. **避灾祈福**：在古代，人们认为重阳节是鬼神出没频繁的日子，因此会有一些避灾祈福的活动，如烧纸钱、放鞭炮等，以祈求平安。
5. **文化传承**：重阳节也是传承和弘扬中华民族优秀传统文化的重要时刻。在这一天，人们会通过各种方式，如诗词、书画、音乐等，表达对传统文化的热爱和传承。
总之，重阳节是一个集敬老、登高、赏菊、饮酒、避灾祈福、文化传承等多重含义于一体的节日，体现了中华民族丰富的文化内涵和深厚的民族情感。
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