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"冬至前冬至后"这个表达通常指的是冬至这一天及其前后的时间段。冬至是中国二十四节气之一，通常在每年的公历12月21日或22日，标志着冬季的正式开始。

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关于冬至前后几天不能出门的说法，并没有确切的科学依据。这个说法可能来源于一些民间习俗或迷信。在古代，由于科技不发达，人们对自然现象的解释往往带有神秘色彩，因此可能会产生一些禁忌和习俗。

在现代社会，人们可以根据自己的需要和天气情况来决定是否出门。冬至期间，由于天气寒冷，确实需要注意保暖，尤其是在北方地区，气温可能会非常低，外出时应该做好防寒措施。但并没有规定冬至前后几天不能出门。

总之，这个说法并没有科学依据，是否出门应根据个人情况和天气状况来决定。

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