正官格身弱格是中国传统命理学中的一种命格，它指的是一个人的八字（出生年月日时的天干地支组合）中，正官星（通常为日主的天干所对应的官星，如日主为甲木，则官星为庚金）的力量相对较弱，需要其他五行力量来帮扶。
在八字命理中，大运是指一个人从出生到老，每十年一个阶段，每个阶段称为一个大运。对于身弱正官格的人来说，选择合适的大运对其命运有着重要的影响。
对于身弱正官格的人来说，以下几种大运相对较好：
1. **食伤大运**：食伤星（如甲木的食伤为乙木和丙火）能够生官，可以增强正官的力量，有利于提升个人的能力和地位。
2. **印比大运**：印星（如甲木的印星为壬水和癸水）可以生身，增强日主的力量，使日主不再身弱，从而提升正官的作用。
3. **财星大运**：财星（如甲木的财星为庚金和辛金）可以生官，有助于提升正官的效能，同时财星也代表着财富，有利于改善经济状况。
需要注意的是，具体选择哪种大运最好，还需要结合个人的八字整体情况来判断。以下是一些具体的大运：
- **食伤大运**：如甲木日主，可以选择乙木或丙火大运。
- **印比大运**：如甲木日主，可以选择壬水或癸水大运。
- **财星大运**：如甲木日主，可以选择庚金或辛金大运。
总之，身弱正官格的人在选择大运时，应优先考虑能够增强自身力量或提升正官效能的大运。同时，也要注意大运与流年（每年）的相互作用，以全面评估大运对个人命运的影响。
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